Foto: Bongkarngraphic via Canva Warnung vor falschen PayPal anrufen Aktuell berichten uns Verbraucher:innen von einer offensichtlichen Betrugsmasche. Dabei handelt es sich um sogenannte Schockanrufe, bei denen eine automatische Ansage behauptet es sei eine Zahlung bei PayPal veranlasst worden. Falls du die Zahlung stoppen willst sollst du dann eine Taste drücken. Mehr dazu Foto: Verbraucherzentrale RLP Mach den Klage-Check! Bist Du Kunde von Primastrom oder voxenergie? Aus unserer Sicht haben diese Anbieter ihre Preise unzulässig erhöht! Der Verbraucherzentrale Bundesverband (vzbv) hat deshalb Klage eingereicht. Mach den Klage-Check wenn Du von so einer Preiserhöhung betroffen bist! Mehr dazu Foto: Verbraucherzentrale RLP / Melanie Freund Schulabschluss - und dann? Aktionswoche vom 26.-30.06. Du bist (bald) raus aus der Schule und bereitest dich auf dein erwachsenes Leben vor? Wir bieten dir in der Woche vom 26. - 30. Juni 2023 Online-Vorträge mit vielen praktischen Tipps, die dir den Start in deine Selbstständigkeit erleichtern sollen. Hier geht's zur Anmeldung. Mehr dazu Foto: Laura Muth / Verbraucherzentrale RLP Auf Jobsuche? Wir haben einige interessante, offene Stellen. Einfach mal reinschauen! Mehr dazu Foto: Stefano Oppo/ corelens via Canva Saisonales Obst und Gemüse – Oftmals die preiswertere Wahl Welche Lebensmittel wann Saison haben erfährst Du in unserem Saisonkalender. Mehr dazu Foto: VioletaStoimenova/ Getty Images via Canva Podcast - genau genommen - Dynamische Preise In dieser Folge verraten wir, warum für viele Anbieter längst nicht mehr der beste Preis, sondern das beste Angebot das wirksamste Mittel für mehr Umsatz geworden ist. Außerdem beantworten wir die Frage, wann sich ein Preisvergleich wirklich lohnt und welcheCookies man besser ablehnen sollte. Mehr dazu Foto: Paul McDougall/ Getty Images Pro via Canva Podcast - genau genommen - Containern In dieser Folge vom Podcast "genau genommen" geht es um Containern und andere (wirksamere) Mittel gegen gute Lebensmittel in unseren Mülltonen. Mehr dazu Foto: Laura Günther Aktionswoche zum #Weltverbrauchertag Am 15. März ist Weltverbrauchertag. Unter dem Motto „Gemeinsam durch die Krise – Versuchen wir es!“ wollen wir Verbraucher:innen in der aktuellen Situation unterstützen. Dazu haben wir so einiges im Gepäck: Informationsstände, Offene Sprechstunden, Telefonsprechstunden und Online-Veranstaltungen. Mehr dazu Foto: karp85/Getty Images via Canva Lebensmitteltipp der Woche - Speiseinsekten Die Insekten dürfen dir natürlich nicht einfach „untergejubelt“ werden. Wenn in einem Produkt Insekten verarbeitet sind, müssen Hersteller dies auf der Zutatenliste kennzeichnen. Mehr dazu Foto: Karolina Grabwoska/ Pexels via Canva Ungewollt unter Vertrag? #GenugBetrug Hier findest nützlich Tipps und Hinweise, um dich vor unerwünschter Telefonwerbung zu schützen und Musterbriefe um gegen untergeschobene Verträge vorzugehen. Mehr dazu Foto: anyaberkut/ Getty Images via Canva Internationaler Energiespartag Heute ist internationaler Energiespartag! Immerhin gut 85 Prozent des Energieverbrauchs privater Haushalte werden durch Heizung und Warmwasser verursacht. Mit etwa Dreiviertel macht dabei die Raumwärme einen deutlichen Anteil am Energieverbrauch aus. Deshalb kommen hier 10Tipps rund ums Heizen. Mehr dazu Foto: vzbv Die Verbraucherschulen 2023 - Vier aus Rheinland-Pfalz dabei „Leben. Lernen. Leicht gemacht.“ Mit der Auszeichnung Verbraucherschule ehrt der Verbraucherzentrale Bundesverband bundesweit Schulen, die jungen Menschen Kompetenzen für ihren Alltag als Verbraucher:innen vermitteln. In diesem Jahr geht die Auszeichnung auch an vier Schulen aus Rheinland-Pfalz. Mehr dazu Foto: Vishnu R Nair /Pexels via Canva vzbv verklagt eventim! Musterfeststellungsklage gegen #eventim: Der Verbraucherzentrale Bundesverband (vzbv) klagt gegen den Ticketanbieter eventim. Viele Verbraucher:innen bleiben nach Veranstaltungsabsagen auf Kosten sitzen, die das Unternehmen nicht an sie zurückerstattet. Mehr Infos und einen Klage-Check gibt's hier. Mehr dazu Foto: GoloverdaGeorge / Getty Images daGeorge / Getty Images Marktcheck: Portion im Restaurant zu groß? Wir haben uns deutschlandweit mit allen Verbraucherzentralen auf die Suche nach solchen Hinweisen gemacht und dafür 153 online-Speisekarten gecheckt. Nur vier Restaurants wiesen in ihrer Speisekarte oder an anderer Stelle auf ihrer Website darauf hin, dass Gäste Übriggebliebenes mitnehmen können. Mehr dazu Foto: Alexthq/ Getty Images via Canv Abnehmen und Entgiften durch Fasten? Um langfristig Gewicht zu verlieren, ist es wichtig die Ernährung umzustellen. Mehr Infos zum richtigen Fasten und Durchhaten ;) gibt's hier: Mehr dazu Foto: AGCreativeLab/ Getty Images via Canva Podcast - genau genommen - Fair Fashion, Ökotex und Secondhand In dieser Folge vom Podcast "genau genommen" geht es um Mode die gut zu Mensch und Umwelt ist. Als Expertin spricht unsere Kollegin Ruth Preywisch, sie leitet das Projekt "Das geht! Nachhaltig konsumieren und leben". Hier geht's zur Folge: Mehr dazu Foto: oksanashufrych via Canva Lebensmitteltipp der Woche: Bienenwachstuch- Dafür ist es nicht geeignet Fetthaltige Lebensmitteln, wie Gebäck, Wurst oder Käse, sollten vorsorglich keinen direkten Kontakt zum Bienenwachstuch haben. Rohe tierische Produkte sollten Sie auch nicht in Bienenwachstüchern verpacken. Mehr Informationen dazu gibt es auch beim Bundesinstitut für Risikobewertung (BfR). Mehr dazu Foto: Creativeye99/Getty Images Signature via Canva Lebensmitteltipp der Woche: Porree Gemüse des Monats Februar Porree, auch bekannt als Lauch, wächst das ganze Jahr über auf Deutschlands Feldern. Aktuell landet der Winterporree auf unseren Tellern. Probier doch mal unser leckeres Rezept für einen Gemüse-Kartoffel-Auflauf mit Lauch. Mehr dazu Foto: Daniel Tadevosyan, Getty Images via Canva Sicheres Passwort #GenugBetrug Viele Internetnutzer:innen hoffen einfach, dass es sie nicht trifft. Was aber, wenn doch? Dann besteht die Gefahr, dass sich Dritte einloggen und mit falschen Daten Bestellungen im Internet tätigen. Fremde können mit deinen Logins außerdem Verträge abschließen, Profile verändern und vieles mehr. Mehr dazu Foto: sergiimostovyi/Canva Lebensmitteltipp der Woche: Sprossen ziehen und keimen Sprossen und Keimlinge wachsen aus Hülsenfrüchten, Getreide, Nüssen oder Gemüsesamen. Sie sind reich an Vitaminen, Mineralstoffen und sekundären Pflanzenstoffen. Was Du bei der Herstellung noch beachten solltest erfährst Du hier. Mehr dazu Foto: weerapatkiatdumrong, Getty Images via Canva Phishing-Mails getrarnt als E-Mails der Hausbank Obacht! Aktuell sind wiederPhishing-Mails in Umlauf. Sie sehen aus, als kämen sie von der Hausbank. Die Verbraucherzentrale und das Landeskriminalamt warnen vor den Fälschungen und empfehlen, jede Mail einem Plausibilitätscheck zu unterziehen. Mehr dazu Foto: Sladic/Getty Images Signature via Canva Diäten unter der Lupe Weniger Kohlenhydrate, weniger Fett, nur die Hälfte essen oder sogar mit Hormonen Gewicht verlieren? Es gibt viele Diäten, die einen Abnehmerfolg versprechen. Doch was ist entscheidend um wirklich abzunehmen? Mehr dazu Foto: Fevziee Ryman/Getty Imagesvia Canva Internationale Grüne Woche - Wir sind dabei! Noch bis zum 29.01. läuft die Internationale Grüne Woche - Wir sind dabei! Bei uns erfährst Du alles rund um das Thema #Lebensmittelverschwendung - denn immer noch landen in Deutschland pro Person 78 kg Lebensmittel im Jahr in der Tonne. Mehr dazu Foto: bymuraatdeniz/Getty Images Signature via Canva Zertifizierte Ernährungsberatung - so erkennst Du sie. Achtung! Der Begriff „Ernährungsberater:in“ ist in Deutschland gesetzlich nicht geschützt. Deswegen zeigen wir dir hier Kriterien, woran Du eine professionelle Ernährungsberatung erkennst. Mehr dazu Foto: Elnur via Canva Zahlst Du den richtigen Abschlag? Mach' den Energiepreis-Rechner! Wenn Du wissen möchtest, wie hoch dein neuer Abschlag bemessen sein sollte, oder Du den geforderten Abschlag überprüfen möchtest, kannst Du das jetzt auf unserer Internetseite mit dem Energiepreis-Rechner machen. Mehr dazu Foto: PublicDomainPictures/Pixabay via Canva Du planst eine Ernährungsumstellung? #GewichtimGriff: Du willst ein paar Pfunde loswerden und gesünder essen? Mit einer ausgewogenen Ernährung kannst Du langfristig abnehmen. Mehr dazu Foto: boblin/Getty Images Signature via Canva Lebensmitteltipp der Woche: Rosenkohl Gemüse des Monats Januar Klein, aber oho: Der kleine Kohl ist eine wahre Vitamin-C-Bombe. Aber auch B-Vitamine, Kalium, Zink und wertvolle Ballaststoffe stecken im Rosenkohl. Von September bis Februar wird er in Deutschland geerntet. Probiere die kleinen Köpfchen selbst einmal in unserer leckeren Rosenkohl-Kartoffelquiche. Mehr dazu Foto: Brett Jordan/Pexels via Canva Titandioxid in Glitzerkugeln Aufgepasst vor Titandioxid in Zuckerperlen! Diese sind zwar eine hübsche Verzierung für Plätzchen, allerdings steht der Farbstoff im Verdacht Krebs auszulösen. Mehr Informationen dazu finden Sie hier: Mehr dazu Foto: Leung Cho Pan via Canva Kostenfalle Smartphone Mit dem Smartphone kannst Du Vieles erledigen. Mit ein paar Klicks kannst Du aber auch in Kostenfallen tappen. Wir erklären, worauf Du achten solltest. Mehr dazu Foto: ninitta, Getty Images via Canva Fixkosten überprüfen und optimieren Diese Checkliste soll dir dabei helfen, einen Überblick über deine festen monatlichen und jährlichen Ausgaben zu bekommen, so kannst Du mögliche Einsparpotentiale erkennen und deine Ausgaben optimieren. Hier geht's direkt zur Checkliste. Mehr dazu Foto: reichdernatur/pixabay Gemeinsam durch die Krise - Versuchen wir es! Preise für Gas, Strom und Lebensmittel - alles ist teurer geworden. Die Verbraucherzentrale unterstützt dich dabei, besser durch die Krise zu kommen. Tipps und Hilfe zum Energie sparen und günstigen Einkaufen - mit Checkliste zum Überprüfen der eigenen Fixkosten. Mehr dazu Foto: Odua Images via Canva Spartipps im Alltag: Smartphone statt Fernseher Fernseher und große Rechner haben einen deutlich höheren Stromverbrauch als kleine mobile Endgeräte. Wenn du Inhalte also statt auf dem Fernseher auf dem Handy oder dem Tablet schaust verbrauchst Du weniger Strom. Mehr dazu Foto: pch.vektor - Freepik.com, rawpixel.com - Freepik.com Marktcheck: Nutri-Score Die Verbraucherzentralen haben in diesem Jahr 1451 verarbeitete Lebensmittel geprüft. Der Nutri-Score war nur auf 40 Prozent der untersuchten Produkte zu finden. Mehr dazu Foto: Billion Photos via Canva Lebensmitteltipp der Woche: Kürbis Gemüse des Monats Dezember Der Kürbis ist ein Gaumenschmaus, welcher von September bis November Saison hat. Bis zum Winterende findet sich der heimische Kürbis im Supermarkt, da er gut gelagert werden kann. Sein süßer und nussiger Geschmack macht sich toll in der Winterküche. Probiere selbst unseren Klassiker Kürbissuppe. Mehr dazu Foto: RossHelen via Canva Spartipps im Alltag: Mach' den Duschrechner Du willst wissen, wieviel Du für Duschen bezahlst? Dabei hilft dir der Duschrechner! So kannst du herausfinden wie sich dein Verbrauch und deine Kosten verändern, wenn Du zum Beispiel statt sieben nur fünf mal in der Woche duschst. Allein das kann im Jahr schon über 150 Euro ausmachen. Mehr dazu Foto: Georgijevic, Getty Images via Canva Spartipps im Alltag - Abos überprüfen Zum Alltag gehört auch Unterhaltung. Hobbys wie Sport oder Filme streamen kosten Geld. Überlege dir genau, worauf du auf keinen Fall verzichten willst und kündige was Du selten oder vielleicht gar nicht mehr nutzt. So kannst du deine regelmäßigen Fixkosten einfach reduzieren. Mehr dazu Foto: vora , Getty Images via Canva Europäische Woche der Abfallvermeidung - Richtig Müll trennen Nur eine korrekte Mülltrennung macht Recycling möglich. Hier erfährst Du, was in die einzelnen Tonnen gehört. Mehr dazu Foto: sergeyryzhov , Getty Images via Canva Europäische Woche der Abfallvermeidung - Papier oder Plastik? Beim Lebensmitteleinkauf auf Plastik zu verzichten ist ein guter, erster Schritt. Denn Plastik baut sich nicht ab und landet im schlimmsten Fall irgendwann im Meer. Doch die Papierverpackung ist auch nicht immer die bessere Wahl. Mehr dazu Foto: Aleksandr Davydov Internet-Betrug! So kannst Du versuchen dir dein Geld zurückzuholen. Solltest Du trotz aller Vorsicht auf Betrüger:innen hereingefallen sein, musst du Dein Geld nicht gleich verloren geben. Manchmal kannst Du dir zumindest einen Teil davon zurückholen. Mehr dazu Foto: Bundeszentrum für Ernährung Lebensmitteltipp der Woche: Tipps zum Speiseplan von Kindern Die Lebensmittelpyramide ist auch bei Kindern ein nützliches Tool, um eine ausgewogene Ernährung zusammenzustellen. Die Portionsgröße orientiert sich dabei an der Größe der eigenen Hand der Kinder. Mehr dazu Foto: VioletaStoimenova, Getty Images via Canva Hier geht's zum Fakeshop-Finder Fake-Shops sind auf den ersten Blick schwer zu erkennen. Teilweise sind sie Kopien real existierender Websites. Sie wirken seriös und lassen Käufer:innen daher selten an ihrer Echtheit zweifeln. Mehr dazu Foto: Phoenixns, Getty Images via Canva Elektroschrott im Supermarkt entsorgen? Seit dem 1. Juli 2022 müssen noch mehr Händler ausgediente Elektrogeräte zurücknehmen. Auch Lebensmittelgeschäfte und Discounter sind zur Rücknahme verpflichtet. Und Online-Shops müssen für eine verbraucherfreundlichere Rücknahme sorgen. Mehr dazu Foto: Hajohoo, Getty Images via Canva Spartipps im Alltag: Einfach mal abschalten! Smart-TV, Musikanlage, Spielekonsole und Router. Viele Geräte laufen Tag und Nacht im Stand-by-Betrieb weiter, obwohl man sie gar nicht nutzt. Das verbraucht unnötig Strom und macht sich auf Dauer auch im Geldbeutel bemerkbar. Mehr dazu Foto: claudiodivizia via Canva Europäische Woche der Abfallvermeidung - Altkleidersammlung Sei es die zerschlissene Lieblingshose oder das Kleid, das schon lang nicht mehr passt: Irgendwann hat jedes Kleidungsstück ausgedient und landet in der Altkleidersammlung. Aber nicht bei allen Sammlungen kommen die Spenden wirklich karitativen Organisationen oder Bedürftigen zu Gute. Mehr dazu Foto: Julia M Cameron, Pexels via Canva Europäische Woche der Abfallvermeidung - Verpackungsmüll vermeiden Die leere Milchpackung, der Karton von den Tomaten und die Plastiktüte von Nüssen... All diese Verpackungen landen beim Einkauf in unseren Einkaufskörben und nach dem Verbrauch meist direkt im Müll. Mehr dazu Foto: StockSnap, pixabay via Canva Dynamische Preise in Online-Shops Preise beim Online-Shopping sind nicht immer für jeden gleich – und können sich in kürzester Zeit oft und stark ändern. In unserem Online-Shop #wasistdeinpreis blicken wir hinter die Kulissen von dynamischen Preisen im Netz. Mehr dazu Foto: Technotr, Getty Images via Canva vzbv mahnt FIFA wegen Greenwashing ab Der Verbraucherzentrale Bundesverband (vzbv) mahnt den Weltfußballverband FIFA ab. Aus Sicht des vzbv sind mehrere Werbeaussagen zur angeblich „klimaneutralen“ Fußball-Weltmeisterschaft in Katar eine Verbrauchertäuschung. Mehr dazu Foto: Youngoldman, Getty Images via Canva Influencer:in? Sobald Du für einen Social Media-Beitrag von einem Unternehmen Geld oder andere Gegenleistungen (z.B. kostenlose Produkte) erhältst, MUSST Du ihn als Werbung kennzeichnen – sonst nicht. Mehr dazu Foto: Fernando Cortes via Canva Europäische Woche der Abfallvermeidung Am 19.11. startet die Europäische Woche der Abfallvermeidung 2022. Deshalb posten wir in den kommenden Tagen viele praktische Tipps, wie man Müll vermeiden kann – egal ob Altkeider, Elektroschrott oder Plastikmüll. Mehr dazu Foto: New Afica Studio via Canva Europäische Woche der Abfallvermeidung – Fast oder Fashion? Rund 100 Kleidungsstücke hat jede:r Deutsche im Schrank - jedes fünfte davon wird nie getragen und vieles landet nach kurzer Zeit im Müll oder in der Altkleidersammlung. Worauf Du beim Kleiderkauf achten solltest und welche Alternativen es zum Neukauf gibt, erfährst Du hier. Mehr dazu Foto: Maria, Pexels via Canva Reparieren statt wegwerfen? Das geht auch mit Elektroprodukten! Wer Geräte lange nutzen und bei einem Defekt auch nicht gleich aussortieren will, sollte beim Kauf auch auf die Reparierbarkeit von Elektrogeräten achten. Mehr dazu Foto: petekarici, Getty Imagaes via Canva Lebensmitteltipp der Woche: Versteckte Preiserhöhung Der Preis bleibt zwar gleich, aber der Packungsinhalt schrumpft. Jetzt sind zum gleichen Preis nur noch 450 Gramm in der Packung. Achte beim Einkauf, genau auf Füllmenge und den Preis pro Kilogramm bzw. Liter. Weitere Informationen zu Einkaufsfallen im Supermarkt gibt es hier auf unserer Webseite. Mehr dazu Foto: u_nqk6we1j, pixabay via Canva Guter Fisch Guter Fisch ist selten geworden. Deshalb haben die Verbraucherzentralen gemeinsam mit Umweltverbänden eine Liste von Fischen zusammengestellt, deren Fang und Verzehr derzeit die beste Wahl aufzeigt für alle, die nicht auf Fisch verzichten wollen. Mehr dazu Foto: Kindel Media, pexels via Canva Bestellt aber nie angekommen? Du hast Ware online bestellt und sie kommt einfach nicht bei Dir an, obwohl sie verschickt wurde? Wichtig ist: Auch wenn der Fehler beim Zusteller liegt, musst Du nichts zahlen, was du nicht erhältst. Du hast aber auch keinen Anspruch auf eine erneute Lieferung. Mehr dazu Foto: dragana991, Getty Images via Canva Spartipps im Alltag: Einkäufe planen Egal ob in einer App oder oldschool mit Stift und Papier, wenn Du mit einem Einkaufszettel in den Laden gehst, hast Du einen besseren Überblick, was Du wirklich brauchst. So landen weniger Spontankäufe im Einkaufswagen und später weniger Reste in der Tonne. Mehr dazu Foto: Sorapong's Images via Canva Spartipps im Alltag: Händewaschen mit kaltem Wasser Auch mit kaltem Wasser werden die Hände richtig sauber, die Wassertemperatur spielt bei der Reduktion von Mikroorganismen keine Rolle. Viel entscheidender ist wie lange Du die Hände wäschst und wie kräftig Du sie beim Einseifen aneinander reibst. Mehr Spartipps findet Ihr hier: Mehr dazu Foto: Verbraucherzentrale NRW Kündigungsbutton nicht gefunden? Hast Du schonmal versucht einen online abgeschlossenen Vertrag zu kündigen? Seit Juli 2022 muss das auch online gehen, über den sogenannten Kündigungsbutton. Um zu prüfen, ob das von Unternehmen auch umgesetzt wurde, haben die Verbraucherverbände 840 Webseiten untersucht und viele Mängel gefunden. Mehr dazu
